Qui Suis-Je?
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Vous N’utilisez Qu’une InfimePartie De Votre PotentielD’ÉquilibrePhysique Et Mental |
Nathalie Viel
Ceinture noire de Shaolin Kung Fu
Je vous souhaite la bienvenue sur le site Tendance-Équilibre.com !
Mon nom est Nathalie Viel. Je suis ceinture noire et diplômé en Shaolin Kung Fu Système de Boxe chinoise et j’aide des personnes de tous âges à se protéger en cas d’agression depuis plus de 25 ans.
Depuis l’âge de 19 ans, je suis une adepte des techniques d’arts martiaux impliquant le Shaolin Kung Fu ainsi que compétitrices dans plusieurs compétitions provinciales, démonstrations et spectacles de ce grand art. Qui dit arts martiaux dit aussi techniques d’équilibre sur tous les niveaux soit physique, émotionnelle ou spirituelle. À cet âge j’avais déjà commencé des lectures diverses sur tous ces sujets.
Ma santé physique, le contrôle de mes émotions ainsi que le développement personnel m’intéressait au point de cesser divers comportements qui pouvaient nuire à mon but dont, entre autres choses, l’arrêt du tabac pour ma santé physique.
Au départ je me suis inscrit à ces cours parce que les mouvements de ce sport me fascinaient. Je voulais plus que tout arriver à les faire. Je voulais aussi apprendre à ne plus avoir peur et à me défendre sans aide ou au moins être capable de confronter quelqu’un sans peur. Je me suis vite rendu compte que les arts martiaux sont bien plus que ces deux simples choses.
Rien n’a été facile. Mes difficultés ont commencé au tout début avec l’apprentissage de ces mouvements et la découverte progressive de mon habileté versus mon corps. Il me fallait mémoriser les cours et leçons, mais aussi apprendre à connaître mon corps et ses capacités. Je passais beaucoup de temps à cet apprentissage d’ailleurs. Je n’avais, à ce moment, aucune confiance en moi étant une personne timide et secrète.
Et j’en étais très stressée. La crainte de faire rire de moi en faisant les mouvements me tiraillait à chaque fois où je devais les faire devant les autres. Certes, mes résultats étaient tout de même moyens au départ et l’amélioration s’est faite progressivement.
Merci à toutes les personnes qui m’ont enseigné et surtout mon Sifu Magella Poirier qui m’a ouvert des univers autres que seulement ceux que je connaissais à ce moment.
En fait, ce sont ces personnes qui m’ont permis de devenir une personne confiante et sur de moi. À chaque fois qu’ils me faisaient reprendre un des mouvements, je désirais l’améliorer pour arriver à me perfectionner.
J’adorais et adore toujours cet art. Et lorsque mes enseignants me disaient que mon mouvement s’était amélioré, ma confiance en moi grandissait. Un jour j’ai acquis assez de connaissance physique et mental pour pouvoir enseigner cet art à mon tour à des ceintures moins avancées que la mienne.
Ils m’ont appris cependant plus que des mouvements. Ils m’ont appris à me connaître et à connaître mon environnement. Ils m’ont appris que le monde intérieur peut rejaillir dans ma vie.
Cet art m’a appris également qu’à chaque qualité vient un défaut et que c’est pratiquement impossible d’éliminer les seconds sans détruire le premier. J’ai appris à les travailler ensemble. C’est un tout. Cet art m’a libéré de plusieurs barrières que je m’étais forgé au cours des années.
En quelques mois, mon tempérament avait changé, je devenais plus fier de moi et cela transparaissait dans ma posture. Ma confiance en moi revenait. Mes résultats tant aux mouvements qu’à l’enseignement s’amélioraient. Je devenais plus équilibrée.
J’ai commencé à faire des compétitions, des démonstrations de katas, de combats et de souplesses et alors j’ai appris à perdre et à gagner. Les deux sont très importants et indissociables pour devenir fort psychologiquement. J’ai aussi appris à affronter des peurs physiques et finir par gagner plusieurs combats contre elles.
Les coups de poings au visage font très mal au début et donne envie d’assommer son adversaire sans contrôle de soi. Au fil du temps on apprends à en rire lorsqu’ils sont reçu et surtout on apprends à les éviter et à contrôler l’émotion activée par cette action.
Voilà l’enseignement qui est enseigné par les arts martiaux et qui est inclus dans tous les secteurs de vos vies.
Puis, quelques années plus tard, j’ai, par ma détermination et mon amour de cet art, passer les tests de ceinture noire ainsi que ceux qui doivent rester secrets et reçu mon grade. J’étais devenu Sidjé (professeur), et grâce à ces techniques, j’avais amélioré ma santé physique, émotionnelle et spirituelle.
Je me suis formé au training mental, à la méditation, au subliminal, à la pensée positive, à l’autosuggestion. Lu des centaines de livres, cours et méthodes de développement personnel.
Et surtout, j’ai mis en application l’ensemble de ses techniques !
Quelques années plus tard, je me suis retiré des compétitions. En fait, suite à une grossesse tardive j’ai désiré me concentrer tout d’abord à ma fille, mais aussi laisser du temps à mon corps de reprendre ses forces ayant eu une fin de grossesse plus difficile.
Puis, ma passion est revenue et j’ai décidé de partager mon savoir avec d’autres personnes qui désiraient, tout autant que je l’avais voulu au début, reprendre le contrôle de leurs vies, de leurs émotions et de leurs corps.
Tout au long des mois, je mettrai à votre disposition des articles, des vidéos, des formations et aussi des techniques pour reprendre votre équilibre que ce soit au niveau émotionnel, physique ou spirituel.
Vous aurez aussi, pour les personnes qui s’inscriront aux diverses formations, la possibilité de me contacter via le logiciel de tchat Skype et de m’ajouter à vos contacts pour discuter de vos objectifs et de vos développements personnels.
Aujourd’hui, je suis avec vous par mes newsletters, formations vidéo et articles que je vous envoie chaque semaine. Il est vrai que le site Tendance-Équilibre.com est un défi que je suis heureuse de réaliser avec des personnes tel que vous !
L’équilibre est partout et nous en avons toujours besoin pour notre santé !
Avec émotion, je suis heureuse aujourd’hui de poursuivre ce chemin et de vous présenter ces méthodes d’équilibre en santé émotionnelle, physique et spirituelle. Je sais qu’elles vous apporteront autant qu’elles m’ont aidée !
Je m’efforce de réunir ici et de rassembler le maximum de ces techniques d’équilibre, tout en essayant de les rendre accessible à tous, donc à VOUS !
Votre dévouée
Nathalie Viel
Administratrice du site http://www.tendance-equilibre.com
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